Cada año, ambas personalidadespublican sus mejores lecturas; y estas listas son esperadas por lectores de todo el mundo
Estados Unidos.- El libro La generación ansiosa, del psicólogo social Jonathan Haidt, se ha convertido en una obra de referencia para comprender la crisis de salud mental que afecta a los jóvenes de la Generación Z. Tanto el expresidente Barack Obama como el magnate y filántropo Bill Gates han incluido este libro en sus listas de lecturas favoritas de 2024, destacándolo como una obra esencial para entender los desafíos actuales de las nuevas generaciones.
El libro examina el alarmante aumento de los trastornos de ansiedad y depresión en adolescentes y jóvenes, especialmente en aquellos que alcanzaron la pubertad alrededor de 2009. Haidt argumenta que este fenómeno está vinculado a cambios tecnológicos y culturales profundos, como la adopción masiva de smartphones y el uso intensivo de redes sociales adictivas. Estas herramientas, diseñadas para captar la atención, han llevado a una generación a formar su identidad en un entorno digital que carece de la conexión y el apoyo de interacciones humanas significativas.
Paralelamente, Haidt señala que la sobreprotección parental en el mundo físico ha dejado a muchos jóvenes mal preparados para enfrentar los desafíos de la vida real, mientras los expone sin defensa a las dinámicas tóxicas del mundo online.
Obama ha elogiado el libro como «una lectura crucial para quienes buscan entender el impacto de la tecnología en nuestra sociedad», mientras que Gates lo describió como «un análisis profundo y bien fundamentado de cómo el cambio cultural y tecnológico ha afectado el bienestar mental de nuestros hijos».
La obra no solo señala los problemas, sino que también plantea soluciones prácticas, como fomentar interacciones personales, limitar el uso de dispositivos electrónicos y promover un desarrollo emocional saludable. Con un respaldo tan prestigioso, La Generación Ansiosa se perfila como una lectura imprescindible para padres, educadores y cualquier persona interesada en el bienestar de las generaciones futuras.
